SAMTALETERAPI:
Samtaleterapi er til dig, som ønsker at lave ændringer i dit liv eller dig som tumler med nogle problemer, der er svære at håndtere eller til dig som ganske enkelt ønsker at lære dig selv bedre at kende.
I terapien vil du opnå en større selvindsigt og få en bedre forståelse for dine tanker og ubevidste handlingsmønstre.
De ubevidste handlemønstre er svære selv at få øje på, men samtaleterapi kan hjælpe dig til at blive bevidst om dine handlemønstre og lære dig hvordan du bedst håndterer og lever med dem, så du kan lave ændringer i dit liv. Terapien fjerner ikke dine problemer, men giver dig en øget selvforståelse og selvindsigt, så du har styrken til at komme gennem ændringer og modgang på en konstruktiv og hensigtsmæssig måde.
Du vil i terapien lære at mestre dine tanker og følelser, så du har overblikket til at klare
livet.
